Front page
Tundide ajad
| 2025/2026 |
|---|
| 1. 08:30 - 09:15 |
| 2. 09:25 - 10:10 |
| 3. 10:20 - 11:05 |
| lunch 11:05 - 11:25 |
| 4. 11:25 - 12:10 |
| lunch 12:10 - 12:30 |
| 5. 12:30 - 13:15 |
| 6. 13:25 - 14:10 |
| 7. 14:20 - 15:05 |
| 8. 15:10 - 15:50 |
- 1. 08:30 - 09:15
- 2. 09:25 - 10:10
- 3. 10:20 - 11:05
- lunch 11:05 - 11:25
- 4. 11:25 - 12:10
- lunch 12:10 - 12:30
- 5. 12:30 - 13:15
- 6. 13:25 - 14:10
- 7. 14:20 - 15:05
- 8. 15:10 - 15:50
Toidumenüü
Läätsesupp
Leib
Täisterasepik
Vanillikaste
Marjad
kaal: 410g
Toitumisalane teave:
energia 689Kcal
rasvad 27.37g
valgud 31.96g
süsivesikud 78.37g
VahepalaPorgand
Leib (seemne)
kaal: 120g
Toitumisalane teave:
energia 105Kcal
rasvad 1.89g
valgud 2.99g
süsivesikud 19.02g
Rukkihelbepuder
Tee
Moos
Porgand
Leib (seemne)
kaal: 470g
Toitumisalane teave:
energia 357Kcal
rasvad 11.62g
valgud 8.57g
süsivesikud 54.76g
LõunaLäätsesupp
Leib
Täisterasepik
Vanillikaste
Marjad
kaal: 360g
Toitumisalane teave:
energia 612Kcal
rasvad 23.74g
valgud 27.14g
süsivesikud 71.88g
ÕhtuoodeOdrajahukarask
Mahlajook
Võisilm
kaal: 280g
Toitumisalane teave:
energia 270Kcal
rasvad 10.45g
valgud 5.92g
süsivesikud 38g
Naturaalne omlett pitsakattega
Võisepik
Tee
kaal: 330g
Toitumisalane teave:
energia 215Kcal
rasvad 8.1g
valgud 8.31g
süsivesikud 27.28g
VitamiinipausÕun
kaal: 100g
Toitumisalane teave:
energia 44Kcal
rasvad 0.36g
valgud 0.2g
süsivesikud 9.9g
LõunaKalaseljankakartuliga
Hapukoor
Banaanijogurt
kaal: 420g
Toitumisalane teave:
energia 408Kcal
rasvad 19.08g
valgud 16.09g
süsivesikud 43.02g
ÕhtuoodeKaerahelbe-porgandikook
Piim 2.5% (PRIA)
kaal: 300g
Toitumisalane teave:
energia 570Kcal
rasvad 18.85g
valgud 15.03g
süsivesikud 84.95g
Läätsesupp
Leib
Täisterasepik
Vanillikaste
Marjad
kaal: 410g
Toitumisalane teave:
energia 689Kcal
rasvad 27.37g
valgud 31.96g
süsivesikud 78.37g
VahepalaPorgand
Leib (seemne)
kaal: 120g
Toitumisalane teave:
energia 105Kcal
rasvad 1.89g
valgud 2.99g
süsivesikud 19.02g