Tundide ajad

2025/2026
1. 08:30 - 09:15
2. 09:25 - 10:10
3. 10:20 - 11:05
lunch 11:05 - 11:25
4. 11:25 - 12:10
lunch 12:10 - 12:30
5. 12:30 - 13:15
6. 13:25 - 14:10
7. 14:20 - 15:05
8. 15:10 - 15:50

  • 1. 08:30 - 09:15
  • 2. 09:25 - 10:10
  • 3. 10:20 - 11:05
  • lunch 11:05 - 11:25
  • 4. 11:25 - 12:10
  • lunch 12:10 - 12:30
  • 5. 12:30 - 13:15
  • 6. 13:25 - 14:10
  • 7. 14:20 - 15:05
  • 8. 15:10 - 15:50

Toidumenüü

Hommik

Marjad

Tee

Paprika

Kaerahelbepuder

kaal: 450g

Toitumisalane teave:

energia 418Kcal

rasvad 5.55g

valgud 10g

süsivesikud 82.22g

Lõuna

Läätsesupp

Leib

Täisterasepik

kaal: 250g

Toitumisalane teave:

energia 421Kcal

rasvad 14.94g

valgud 23.26g

süsivesikud 47.6g

Hommik

Marjad

Tee

Paprika

Kaerahelbepuder

kaal: 450g

Toitumisalane teave:

energia 418Kcal

rasvad 5.55g

valgud 10g

süsivesikud 82.22g

Lõuna

Läätsesupp

Leib

Täisterasepik

kaal: 250g

Toitumisalane teave:

energia 421Kcal

rasvad 14.94g

valgud 23.26g

süsivesikud 47.6g

Vaata nädala menüüd