Front page
Tundide ajad
| 2025/2026 |
|---|
| 1. 08:30 - 09:15 |
| 2. 09:25 - 10:10 |
| 3. 10:20 - 11:05 |
| lunch 11:05 - 11:25 |
| 4. 11:25 - 12:10 |
| lunch 12:10 - 12:30 |
| 5. 12:30 - 13:15 |
| 6. 13:25 - 14:10 |
| 7. 14:20 - 15:05 |
| 8. 15:10 - 15:50 |
- 1. 08:30 - 09:15
- 2. 09:25 - 10:10
- 3. 10:20 - 11:05
- lunch 11:05 - 11:25
- 4. 11:25 - 12:10
- lunch 12:10 - 12:30
- 5. 12:30 - 13:15
- 6. 13:25 - 14:10
- 7. 14:20 - 15:05
- 8. 15:10 - 15:50
Toidumenüü
Borš
Leib
Täisterasepik
Karamellkissell
Moos
kaal: 510g
Toitumisalane teave:
energia 543Kcal
rasvad 13.65g
küllastunud rasvhapped 0.08g
valgud 17.08g
süsivesikud 87.43g
kiudained 1.19g
Hirsihelbepuder
Marjad
Tee
kaal: 350g
Toitumisalane teave:
energia 202Kcal
rasvad 4.88g
valgud 7.19g
süsivesikud 32.4g
LõunaBorš
Leib
Täisterasepik
Karamellkissell
Moos
kaal: 410g
Toitumisalane teave:
energia 448Kcal
rasvad 10.87g
küllastunud rasvhapped 0.08g
valgud 14.01g
süsivesikud 73.07g
kiudained 1.19g
ÕhtuoodeMakaronisalat
Leib
Piim 2.5%(PRIA)
kaal: 300g
Toitumisalane teave:
energia 390Kcal
rasvad 13.33g
valgud 15.73g
süsivesikud 51.78g
Pirn
kaal: 100g
Toitumisalane teave:
energia 48Kcal
rasvad 0.4g
valgud 0.4g
süsivesikud 10.6g
LõunaKalaseljankakartuliga
Leib
Mahlakissell
Kohupiimavorm
kaal: 520g
Toitumisalane teave:
energia 675Kcal
rasvad 17.76g
valgud 33.12g
süsivesikud 95.77g
ÕhtuoodePiima-makaronisupp
Võisai
kaal: 235g
Toitumisalane teave:
energia 252Kcal
rasvad 11.62g
valgud 8.49g
süsivesikud 28.17g
Borš
Leib
Täisterasepik
Karamellkissell
Moos
kaal: 510g
Toitumisalane teave:
energia 543Kcal
rasvad 13.65g
küllastunud rasvhapped 0.08g
valgud 17.08g
süsivesikud 87.43g
kiudained 1.19g
Kala- riisivorm
Tomati-sibulasalat
Leib
Mahlajook
Apelsin
kaal: 620g
Toitumisalane teave:
energia 681Kcal
rasvad 17.76g
küllastunud rasvhapped 0.43g
valgud 30.51g
süsivesikud 99.72g
Kama keefiriga
Sepik singiga
kaal: 185g
Toitumisalane teave:
energia 302Kcal
rasvad 7.5g
küllastunud rasvhapped 0.08g
valgud 10.4g
süsivesikud 47.68g
VitamiinipausApelsin
kaal: 100g
Toitumisalane teave:
energia 50Kcal
rasvad 0.2g
valgud 0.7g
süsivesikud 11.3g
LõunaKala- riisivorm
Tomati-sibulasalat
Leib
Mahlajook
kaal: 410g
Toitumisalane teave:
energia 480Kcal
rasvad 12.62g
küllastunud rasvhapped 0.32g
valgud 22.59g
süsivesikud 68.89g
ÕhtuoodeSaiake
Piim 2.5%(PRIA)
kaal: 280g
Toitumisalane teave:
energia 528Kcal
rasvad 27.07g
valgud 19.76g
süsivesikud 51.21g
Naturaalne omlett
Võisepik
Tee
kaal: 335g
Toitumisalane teave:
energia 260Kcal
rasvad 11.24g
valgud 9.48g
süsivesikud 30.22g
VitamiinipausPirn
Õun
kaal 200g
Toitumisalane teave:
energia 92Kcal
rasvad 0.76g
valgud 0.6g
süsivesikud 20.5g
LõunaHakklihakaste
Keedetud kartul
Porgandisalatmahlaga
Leib
Piim 2.5%(PRIA)
kaal: 520g
ÕhtuoodeHommikuhelbed
Piim 2.5%(PRIA)
kaal: 300g
Toitumisalane teave:
energia 659Kcal
rasvad 5.4g
valgud 16.95g
süsivesikud 135.6g
Kala- riisivorm
Tomati-sibulasalat
Leib
Mahlajook
Apelsin
kaal: 620g
Toitumisalane teave:
energia 681Kcal
rasvad 17.76g
küllastunud rasvhapped 0.43g
valgud 30.51g
süsivesikud 99.72g