Front page

Hommik

Piim 2.5% (PRIA)

Müsli

Kurk

kaal: 300g

Toitumisalane teave:

energia 197Kcal

rasvad g

valgud g

süsivesikud g

Lõuna

Ühepajatoit

Leib

Piim 2.5% (PRIA)

Banaan

kaal: 580g

Toitumisalane teave:

energia 504Kcal

rasvad g

valgud g

süsivesikud g

Õhtuoode

Kama keefiriga

Võileib singiga

kaal: 180g

Toitumisalane teave:

energia 281Kcal

rasvad g

valgud g

süsivesikud g

Hommik

Riisihelbepuder

Võisai sulatatud juustuga

kaal: 230g

Toitumisalane teave:

energia 239Kcal

rasvad 6.32g

valgud 9.02g

süsivesikud 36.57g

Vitamiinipaus

Maasikad

kaal: 100g

Toitumisalane teave:

energia 37Kcal

rasvad 0.3g

valgud 0.5g

süsivesikud 8g

Lõuna

Värske kapsa-hakklihahautis

Keedetud kartul

Leib

Piim 2.5%(PRIA)

kaal: 470g

Toitumisalane teave:

energia 375Kcal

rasvad 16.28g

valgud 19.31g

süsivesikud 37.51g

Õhtuoode

Makaronisalat

Morss

kaal: 300g

Toitumisalane teave:

energia 437Kcal

rasvad: 26.85g

valgud 13.11g

süsivesikud 37.7g