Tundide ajad

2025/2026
1. 08:30 - 09:15
2. 09:25 - 10:10
3. 10:20 - 11:05
lunch 11:05 - 11:25
4. 11:25 - 12:10
lunch 12:10 - 12:30
5. 12:30 - 13:15
6. 13:25 - 14:10
7. 14:20 - 15:05
8. 15:10 - 15:50

  • 1. 08:30 - 09:15
  • 2. 09:25 - 10:10
  • 3. 10:20 - 11:05
  • lunch 11:05 - 11:25
  • 4. 11:25 - 12:10
  • lunch 12:10 - 12:30
  • 5. 12:30 - 13:15
  • 6. 13:25 - 14:10
  • 7. 14:20 - 15:05
  • 8. 15:10 - 15:50

Toidumenüü

Hommik

Naturaalne omlett

Sepik Delmaga

Tomat

kaal: 210g

Toitumisalane teave:

energia 281Kcal

rasvad 15.96g

valgud 11.31g

süsivesikud 22.28g

Vitamiinipaus

Pirn

kaal: 100g

Toitumisalane teave:

energia 48Kcal

rasvad 0.4g

valgud 0.4g

süsivesikud 10.6g

Lõuna

Keedetud kartul

Frikadellikaste

Kurgi-tomatisalat(õliga)

Piim 2.5%

kaal: 460g

Toitumisalane teave:

energia 406Kcal

rasvad 19.68g

valgud 17.98g

süsivesikud 39.28g

Õhtuoode

Hakkliha kiirsupp

Leib

Täisterasepik

kaal: 230g

Toitumisalane teave:

energia 301Kcal

rasvad 13.16g

valgud 18.71g

süsivesikud 26.33g

Hommik

Naturaalne omlett

Sepik Delmaga

Tomat

kaal: 210g

Toitumisalane teave:

energia 281Kcal

rasvad 15.96g

valgud 11.31g

süsivesikud 22.28g

Vitamiinipaus

Pirn

kaal: 100g

Toitumisalane teave:

energia 48Kcal

rasvad 0.4g

valgud 0.4g

süsivesikud 10.6g

Lõuna

Keedetud kartul

Frikadellikaste

Kurgi-tomatisalat(õliga)

Piim 2.5%

kaal: 460g

Toitumisalane teave:

energia 406Kcal

rasvad 19.68g

valgud 17.98g

süsivesikud 39.28g

Õhtuoode

Hakkliha kiirsupp

Leib

Täisterasepik

kaal: 230g

Toitumisalane teave:

energia 301Kcal

rasvad 13.16g

valgud 18.71g

süsivesikud 26.33g

Vaata nädala menüüd